爪の表面の異常だけで解る病気があります。
たとえば、ダイエットによる栄養不良で爪が脆くなったり
精神不安定やストレスが蓄積されると爪を噛む癖が出たり、
肺がんや慢性気管支炎、水虫や肺気腫なども爪の状態で解ります。
そう考えると爪一つでいろいろな事が解るのですから、
爪が如何に重要な要素であるか解ると思います。
爪はおしゃれを楽しむだけでなく、病気を発見する事も出来るのですから
日ごろから大切にケアしなければならないものですね。
もし爪に異常を感じた時は、すぐに病院に行きましょう。
体質やその日の体調によっては一過性の場合もあります。
普段からストレスを上手に解消し、規則正しい
生活習慣を送るよう心がけましょう。
たまにはカラーをお休みして、爪をチェックする期間も必要かも知れませんね。
爪だけでなく身体も心も健康に維持しましょう。